十条重拾信心的法则

1、重新梳理信心

2、坚持自我不放弃

3、学会减轻压力

4、学习充电

5、适量参加运动

6、人与人之间和谐相处

7、适时释放

8、改变形象

9、制造环境

10、另辟蹊径